Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Пяточная шпора: симптомы, причины

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Шпора в пятке возникает у людей самого разного возраста и часто бывает нелегко точно выяснить причины её возникновения. Пяточная шпора весьма болезненна и её непросто лечить. Этим обуславливается необходимость слежения за состоянием своих ног, содержания их в чистоте и обращения к врачу при возникновении проблем. При этом важно знать симптомы шпоры в пятке, чтобы уметь вовремя распознать её. Ноги весьма уязвимы и при этом являются важнейшей частью тела человека. Легко утратить возможность к самостоятельному передвижению и достаточно непросто бывает впоследствии её восстановить. Продолжительность жизни человека нередко во многом определяется тем вниманием, которое он оказывает своему здоровью и своим ногам.

Пяточная шпора: причины

Чаще всего шпора в пятке наблюдается у людей старше сорока лет, причём у мужчин она наблюдается реже. Наибольшая предрасположенность к возникновению пяточной шпоры отмечается у людей с лишним весом. Кроме того, они часто болеют артритом, болезнями крупных суставов и плоскостопием, а также подагрой. Нередко встречается появление упомянутой шпоры у спортсменов, которые испытывают повышенные нагрузки на стопы. Чаще всего этим страдают представители легкой атлетики. Плоскостопие не даёт возможности равномерно распределять вес тела по поверхности стопы. Слой подкожного жира истончается и это становится причиной усиления болей в пяточной области, поскольку эта область и является основным амортизатором при ходьбе.

Пяточная шпора: симптомы

Основным симптомом пяточной шпоры, характерным для данного заболевания, являются боли в области пятки. Особенно сильными они бывают по утрам, когда на пятку оказывается наибольшая нагрузка. Такой симптом носит символическое название «стартовая боль». На протяжении всего дня боль постепенно затихает, но к вечеру снова усиливается. Это заболевание характеризуется симптоматикой в виде острых, жгучих болей, сравнимых с вонзанием гвоздя в ногу. Именно такое сравнение в основном и приводится пациентами. При этом очень часто у человека меняется характер движений и походка, поскольку он старается не нагружать больную ногу и не становиться на неё. Бывает очень трудно ходить, если заболевание поражает одновременно две ноги. Происходит вынужденный перенос центра тяжести с пяточной области на переднюю и среднюю части ноги. В результате возникает вероятность развития поперечного плоскостопия. Резкая боль возникает сразу же после надавливания на область пятки и сдавливании её в обеих сторон. Внешние изменения при этом отсутствуют.

 

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Народная медицина предлагает великое множество способов устранения шпоры в пятке в домашних условиях. Все они существенно облегчают состояние больного человека. Более того, многочисленная практика свидетельствует о том, что при помощи подобных методов можно даже полностью вылечить заболевание.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

При пяточной шпоре в условиях домашнего лечения можно применять самые разнообразные массажные разновидности. Рекомендуется растирать стопы руками, а роль подручных средств могут играть при этом пуговицы, морская галька. Перед тем, как делать массаж, надо обязательно распарить ноги.

Основная задача выполнения массажа при пяточной шпоре заключается в том, чтобы устранить отёк и как можно сильнее распарить, расшатать пяточную шпору, чтобы впоследствии сломать её. Однако, эту, завершающую стадию лечения массажем не рекомендуется производить самостоятельно, не проконсультировавшись с грамотным специалистом.

Массаж пяточной шпоры при домашнем лечении выполняется при помощи валика из дерева, который применяется для снятия усталости с ног. Лучше всего перед проведением массажа предварительно распарить больной участок в ванночке, после чего размять кожу ступнёй. Для уменьшения боли и снятия воспаления полезен компресс из чёрной редьки. Она для этого натирается на мелкой тёрке и образовавшаяся кашица прикладывается на ночь к больному участку. Утром она снимается и выполняется массаж.

Лечение пяточной шпоры компрессами

Рекомендуется такой способ приготовления компресса для лечения пяточной шпоры. Тщательно промывается свежий картофельный клубень. После этого вместе с кожурой отрезается маленький ломтик толщиной в сантиметр и прикладывается к больной пятке. Сверху надевается хлопчатобумажный носок. Можно ходить по дому, но лучше всего поставить компресс на ночь. Такой метод лечения пяточной шпоры прост и эффективен. После того, как картофель почернеет, его следует заменить. Обязательно применение такого метода курсом, продолжительность которого составляет от одной до двух недель. Картофель эффективно убирает типичную для пяточной шпоры боль и устраняет возникшее воспаление. Также можно попробовать мелко натереть картофель и приложить его к пятке. После этого перевязать место прикладывания или надеть шерстяной носок. Можно ходить по дому днём или лечь спать с таком компрессом.

Лечение пяточной шпоры Витафоном

Физиотерапевтический прибор Витафон отличается неповторимыми свойствами. Он помогает в лечении воспалительных процессов в организме, а также при восстановлении после полученных повреждений и травм. С успехом его применяют и в лечении пяточной шпоры.

Применение аппарата способно заменить собой массаж, поскольку прибор имеет отличные вибрационные свойства. Витафон оказывает терапевтическое воздействие на повреждённый участок пятки. Его действие основано на изменении частоты звука, вызывающей микровибрации. Применяются два рабочих диапазона частот: от 20 Гц до 5 кГц и от 200 Гц до 20 кГц.

Изначально прибор разрабатывался для использования в период после получения травмы пациентом. После того, как он набрало популярность, его стали применять также для устранения последствий травматических повреждений, а также для лечения прочих болезней. Сегодня это универсальный аппарат медицинской техники.

Медикаментозное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Лечение шпоры медицинскими средствами дома в основном вызывает положительные отзывы пациентов. Связано это с тем, что если начальной стадии заболевания тщательно выполняются все врачебные предписания, болезненный синдром полностью устраняется и шпора постепенно уходит. Устраняются также все сопутствующие симптомы. Для лечения пяточной шпоры применяются нестероидные средства для снятия воспалений, имеющие вид таблеток, капсул, мазей и кремов. Если подобное лечение сочетать с проведением массажа и установкой компрессов, положительные результаты будут получены достаточно быстро.

Лекарство от пяточной шпоры

Лекарства, применяемые при лечении пяточной шпоры, могут быть условно разделены на четыре большие категории:

  • препараты нестероидного происхождения;
  • средства местного применения;
  • лекарства гормонального применения;
  • аналогичные средства, которые применяются методами проведения физиотерапии.

Любое лекарство какой-либо из приведенных категорий необходимо применять только после его назначения врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий от его применения.

Пяточная шпора лечение димексидом

Димексид имеет другое название — диметилсульфоксид. Этот лекарственный препарат применяется в целях устранения процесса воспаления и устранения шпоры в пятке. Спектр действия препарата достаточно широкий. Его использование позволяет:

  • улучшить процессы метаболизма непосредственно в очаге воспаления;
  • удалить гидроксильные радикалы;
  • провести эффективную терапию против микробов;
  • оказать качественное анестезирующее действие;
  • провести анальгезирующую терапию;
  • повысить фибринолитическую активность;
  • усилить проницаемость клеточных биологических мембран, которые ускоряют проникновение лекарств.

Воздействие Димексида на пяточную шпору помогает облегчить состояние пациентов и улучшить из общее самочувствие. Он используется в ограниченных количествах и малых дозах, при этом только растворяется в воде.

Пластырь для лечения пяточной шпоры

В основе применения пластыря для лечения пяточной шпоры заложены принципы китайской народной медицины. Стимулирование костной системы и внутренних органов достигается посредством оказания воздействия на активные рефлексогенные точки.

Наложение пластыря на области пяток обеспечивает нормализацию функционирования желез внутренней секреции, качественно очищает кожу, способствует восстановлению нормального цвета лица и пигментации кожи. Отдельные виды пластырей вырабатывают инфракрасное излучение, а также имеют собственное электромагнитное поле, включающее кремний и турмалин. Они устраняют реакции воспалительного характера, восстанавливают нормальное кровоснабжение в повреждённой области стопы.

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Рецептов приготовления мази для лечения пяточной шпоры в домашних условиях существует множество. Рекомендуются следующий.

Для приготовления мази из соли и мёда требуется одна чайная ложка соли, 10 миллилитров йода и столовая ложка с горкой пчелиного мёда. Ингредиенты перемешиваются, после чего состав наносится на ватный диск и прикладывается к больной пятке. Замотав целлофаном и забинтовав, пятку оставляют в таком состоянии на четверть часа. Эффективнее всего повторять процедуру перед отходом ко сну. Выполняется она на протяжении пяти дней подряд.

Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Лечение шпор в пятках методами нетрадиционной медицины весьма широко распространено. При этом есть одна тонкость, заключающаяся в том, что пяточная шпора нередко ошибочно принимается за бородавку. У бородавки есть стержень, который может быть принят за шпору по ошибке. Определённые народные рецепты имеют действие, направленное на лечение именно этой шпоры. Если должный эффект от лечения достигнут не был, значит объект лечения был изначально выбран неправильно. В таких случаях отчаиваться не следует, а нужно выбрать другой метод лечения пяточной шпоры.

Заговор от пяточной шпоры

Устранить острую боль, возникающую от шпоры в пятке помогают заговоры. Как правило, читать такой заговор следует только при уменьшающейся луне. Проверенное народное средство помогает навсегда избавиться от шпоры в пятках. Для этого требуется таз с водой и лапка петуха, на которой есть шпора. Лапку надо бросить в таз и, встав в него ногами, трижды прочитать заговор:

Как петух крыльями на заре хлопает
Шпорами своими топает
На заре красуется
Крыльями бы он так хлопал
Шпорами моими топал
На заре красовался
Со шпорой моей не расставался
Иди шпора на петуха
С раба Божьего (имя).

Далее надо выйти из таза и протереть ноги. После этого обряд повторяется ещё дважды, итого получается пять раз. Боль в шпоре утихает.

Молитва от пяточной шпоры

Рекомендуется такой способ лечения пяточной шпоры при помощи молитвы. Проснувшись рано утром, следует сделать массаж больного места, при этом двигать рукой по направлению часовой стрелки. Лучшим лечением народным методом при этом будет чтение молитвы «Отче наш». Верующие люди утверждают, что применять этот способ следует до тех пор, пока боль в пятке не утихнет. В том, что он молитвы наступит улучшение, они не сомневаются.

Настойка от пяточной шпоры

Для лечения шпоры в пятке следует залить сиреневые цветы водкой в соотношении весовых объёмов один к десяти. После этого настойку надо поместить в тёмное место и держать там на протяжении десяти дней. В результате получается состав, который можно применять для приготовления компрессов, а также для втирания в больную область. Параллельно нужно принимать состав вовнутрь. Дозировка применения составляет не более 25 капель, разведённых предварительно в некотором количестве дистиллированной воды. Приём проводится трижды в день. Курс такого лечения составляет один месяц.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Лечение шпоры в пятке народными методами предполагает применение различных рецептов, которые доказали свою эффективность многократными применениями. Результат от применения некоторых из них наступает быстро и гарантированно, иные средства более мягкие и их действие рассчитано на продолжительный срок.

Лечение пяточной шпоры желчью

Медицинскуя желчь можно приобрести в любой аптеке, поэтому такой способ лечения вполне можно испытать любому человеку дома. Для этого требуется заранее подготовить примочку с желчью и поместить её на больную пятку. В желчи смачивается кусок хлопчатобумажной ткани или марли, после чего его прикладывают к воспалившейся пятке. Повязку надо обязательно укрыть полиэтиленом и зафиксировать специальным трубчатым бинтом. Для того, чтобы дополнительно зафиксировать повязку и не позволить ей соскальзывать, сверху надевается носок.

Примочка размещается на пятке на всю ночь. Утром она снимается и место наложения протирается спиртом или специальным лосьоном. Мыть пятку не надо. Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется прохождение курса лечения из двадцати таких процедур. Прерывать лечение не следует.

Пяточная шпора: лечение йодом

Регулярное применение йода при лечении пяточной шпоры поможет устранить боль и снять возникшее воспаление. Традиционная медицина весьма скептически относится к такому методу лечения, но многим людям на практике он помогает. Йод обладает проверенными разогревающими и антисептическим свойствами и этим обуславливается его полезность при лечении шпоры в пятках. Никакого вреда применение йода не имеет и при кажущемся слабом действии, вреда он точно не причинит. Тем не менее, не следует применять йод людям, страдающим болезнями почек, аллергией или геморрагическим диатезом. Для лечения шпор в пятках йод может быть применен в разных видах. Его применяют для установки компрессов, йод используется при растирках и с ним делают ванночки. Йод смягчает образование и устраняет воспаление и боль. Устойчивый благоприятный результат может быть достигнут только после месяца регулярного применения йода в лечебный целях.

Лечение пяточной шпоры уксусом

Уксус для лечения шпор в пятках применялся ещё нашими далёкими предками. Давно принято было считать, что устранению наростов способствует кислая среда. Хорошие результаты даёт применение компрессов с яблочным уксусом. Чтобы приготовить такой компресс можно смешать четвёртую часть стакана с уксусом с таким же объёмом очищенного скипидара. В смеси вымачивается салфетка, после чего её помещают на пятку и закрывают плёнкой из полиэтилена. Сверху надевается шерстяной носок. Компресс с уксусом надо держать не меньше четырёх часов, лучше оставить его на целую ночь.

Пяточная шпора: лечение яйцом

Можно воспользоваться следующим рецептом лечения шпоры в пятки при помощи яйца. Яйцо помещается в стакан и заливается эссенцией уксуса в объёме ста миллилитров. Настаивание продолжается три дня, для того, чтобы полностью растворилась скорлупа и осталась одна плёнка. После этого содержимое яйца освобождается от плёнки и выливается в уксусную эссенцию. Затем на медленном огне или водяной бане растапливается половина пачки сливочного масла. Эссенция уксуса соединяется с растопленным маслом и взбивается. В результате получается мазь, которую надо хранить в холодильнике. Для лечения шпоры мазь надо нанести на марлю, приложить к пятке и накрыть целлофаном, после чего зафиксировать шерстяным платком. До того, как наступит улучшение, рекомендуется ставить такие компрессы каждую ночь.

Лечение пяточной шпоры солью

Соль для лечения пяточной шпоры используется как альтернативное средство. Для этого раствор соли добавляется в специальные ванночки для ног. Брать можно как морскую соль, так и пищевую. Процедура должна проводиться перед отходом ко сну, после неё ноги лучше укутать и не беспокоить. Соль для приготовления компресса, рекомендуется смешивать с йодом и мёдом. После смешения всех трёх компонентов в равных пропорциях, полученный состав следует нанести на марлю и приложит к проблемному участку. Соль можно сочетать также с йодом и уксусной эссенцией и применять в ванночке для ног. Вода в ванночке должна быть горячей, чтобы хорошо пропарить ноги, держать их в ванночке следует до полного остывания воды.

Лечение пяточной шпоры медом

Эффективен такой рецепт лечения шпоры в пятки при помощи мёда: он смешивается с мукой пшеницы и замешивается до получения консистенции каши, по внешнему виду напоминающей пасту. При шпоре в пятке можно использовать лепёшки из мёда. Предварительно нога распаривается на протяжении четверти часа, после чего на область пятки помещается медовая лепёшка. Продолжительность курса лечения занимает десять дней.

Лечение пяточной шпоры фольгой

Лечение пяточной шпоры при помощи фольги на первый взгляд может показаться непривычным. Эффективность такого метода связана со свойствами фольги оказывать действие на активные точки организма человека, в результате чего устраняются воспаление и боль. Помимо шипов в пятках при помощи фольги можно устранять многие заболевания опорно-двигательного аппарата, а также головные боли, боли в суставах и желудке.

 Перед применением фольги обязательно надо получить консультацию у врача. Как правило, для достижения желаемого результата и снятия боли следует приложить фольгу к проблемному месту блестящей стороной и зафиксировать её лейкопластырем.

Лечение пяточной шпоры водкой

Перед процедурой распарить больную ногу и счистить с пятки кожу. Влить в бутылку водку и смешать её с солью и содой, добавить эти составляющие из расчёта одной чайной ложки на половину литра водки. Тщательно взболтать. После этого промочить составом кусок марли  наложить его на проблемный участок. Держать нужно столько, сколько будет возможности терпеть. После окончания протереть место обработки сухой тканью и смазать детским кремом или вазелином. Затем можно надеть носок и ложиться спать, процедура выполняется перед сном в вечернее время. Держать всю ночь компресс с водкой на ноге не следует, это весьма неприятно.

Лечение пяточной шпоры хреном

При использовании хрена в лечении пяточной шпоры следует измельчить в кашицу сухой корень этого растения, после чего, тщательно перемешав, наложить её на проблемную зону. Накрыть место наложения полиэтиленом, обмотать пятку эластичным бинтом и продержать в таком состоянии около часа. Дольше не следует, поскольку корень хрена способен вызывать ожоги и раздражения кожи. Рекомендуется делать компресс чаще, но на более короткие сроки.

Лечение пяточной шпоры картофелем

Лечение шпоры в пятке посредством применения картофеля весьма эффективно. Курс лечения выполняется на протяжении недели, после чего о пяточной шпоре можно будет не вспоминать. Картофель надо сварить в мундире, при этом клубни надо подбирать мелкие, крупные рекомендуется разрезать на более мелкие части. Варить надо в полной трёхлитровой кастрюле, после чего сливать воду. После этого надо сваренный картофель разложить в широком тазу и размять больной пяткой. Делается это до полного остывания картофеля. Затем ноги надо ополоснуть и нанести на больные места йодную сетку. Облегчение наступает уже после второй процедуры.

Лечение пяточной шпоры лопухом

Рекомендуется такой способ применения лопуха для лечения шпоры в пятке. Свежий лист лопуха складывается в несколько слоёв и прикладывается к больной пятке. Поверх листа надевается шерстяной носок. После высыхания листа его следует заменить.

Лопух содержит значительное количество дубильных веществ, пектинов и витаминов с минералами. Этим обуславливаются его противовоспалительные и обезболивающие свойства.

Похожие статьи:

Вросший ноготь, как лечить в домашних условиях

Натоптыши: как избавиться в домашних условиях

Шейный остеохондроз: лечение в домашних условиях

Алкоголизм: как вылечить в домашних условиях

Коленный сустав: как лечить в домашних условиях